Vi sætter alle pris på den fritid, vi kan bruge derhjemme, se tv, på udkig efter onlinekasinoer, der tilbyder free spins, eller bare slappe af i huset. Men at tilbringe tid udendørs er så gavnligt for vores fysiske og mentale sundhed. Der er mange dejlige aktiviteter, som du kan nyde i den danske natur. Hvis du har læst her på siden før, ved du at jeg elsker at vandre. Det er en af de syv udendørsaktiviteter, som jeg kommer ind på nedenfor. Få inspiration til at opleve den danske natur enten alene eller i godt selskab.
Vandring i Danmark
Først og fremmest kan du bare gå og nyde naturen. Du kan gå korte eller længere ture. Det er muligt at gå alene eller med folk, som du holder af. Der er mange gode muligheder for at opleve nye steder ved at vandre i Danmark.
Cykel Danmark rundt
Det er naturligvis oplagt at cykle i Danmark. Tal viser at omkring 90 procent af danskerne ejer en cykel. Dermed er det stort set alle, der kan gå, som også har en cykel. I gennemsnittet cykler danskerne omkring 1,6 kilometer om dagen hver især.
Måske ser du det som en pligt, hvis du cykler til og fra arbejde, universitetet eller lignende. Dog er det utroligt skønt at cykle uden at skulle være et bestemt sted på et fastsat tidspunkt. Du kan cykle alene eller med vennerne. Der er 11 nationale cykelruter i Danmark til korte eller længere cykelture.
Løb en god tur
Du kan også løbe en god tur på stier og stræder i Danmark. Der er mange dejlige steder at løbe. Fx hvis du bør i den danske hovedstad kan du løbe omkring Søerne. Du kan også løbe i en af de mange skove. Omkring 14,6 procent af Danmark er dækket med skov. En del af denne procentdel af private områder, men der er stadigvæk mange vidunderlige grønne steder, hvor du kan løbe en eller flere ture.
Står på Paddleboard i Danmark
Danmark har masser af vand og hav rundt omkring sig. Derfor er sejlsport generelt populært i det danske land. Hvis du føler at sejle i kajak eller roning er lidt for avanceret, kan det måske føles nemmere at starte med at soppe på et Paddleboard. Du kan endda melde dig ind i en klub for at starte ud med andre, som allerede har erfaring med det.
Spil golf med vennerne
Golf er en af de mest populære sportsgrene i Danmark. Faktisk er det i top fem over mest populære sportsgrene i forhold til medlemmer i forbundet. Golf er bestemt ikke en sport kun for folk, som er oppe i alderen. Der er noget tilfredsstillende ved at spille golf og løbende at blive bedre og bedre til at dyrke sporten. Prøv dig frem enten for sjov med vennerne eller ved at melde dig ind i en klub.
Gå til ridning i Danmark
Du kan også gå til ridning. Ligesom med golf er det en af de mest populære sportsgrene i Danmark mål på antal medlemmer. I 2018 var der omkring 64.000 danskere som gik til ridning. Det er en skøn sport hvor du nyder at komme tættere på hestene, og det er sundt for det mentale velvære. Desuden kan du udfordre dig selv, blive mere selvsikker og fysisk stærkere.
Start til disc golf
En nyere populær sport i Danmark er disc golf. Det minder i høj grad om at kaste med frisbee, men det er bestemt mere avanceret. Golf er en del af navnet, da du spiller mod et mål, som er en form for et net eller en kurv, hvor din disc golf skal lande i. Den bedste disc golf-bane ligger i Momhøje, og derfor er det især oplagt at prøve sporten, hvis du bor omkring Ringkøbing eller Skjern.
